中学生のお子さんの不登校、親としてどう向き合う？～学校に行きたくない娘との向き合い方～
中学生のお子さんの不登校、親としてどう向き合う？～学校に行きたくない娘との向き合い方～
今回は、中学生のお子さんの不登校について悩むお母様からのご相談にお答えします。
娘さんが学校に行きたがらない理由が分からず、どう対応すれば良いのか悩んでいるとのこと。
「学校に行くのが当たり前」という価値観の中で育ったお母様にとって、
娘さんの気持ちを理解し、適切なサポートをすることは容易ではないかもしれません。
この記事では、不登校の原因を多角的に分析し、娘さんの気持ちに寄り添いながら、
親としてできる具体的なサポートについて解説します。
また、不登校に関する誤解を解き、
お子さんの将来にとってプラスになるような考え方についても提案していきます。
中2の娘に学校を休みたいと言われました。親としてどうしてあげたほうがいいのか悩んでいるので質問させてください。
なにせ、旦那も私も昭和生まれのなので学校行って当たり前、多少調子が悪くても学校には行くという時代に行きた人間なので、学校いかない＝悪いみたいなイメージがあって、何でもないのに学校を休ませると、【休み癖がつく】【ナマケモノ】などと思ってしまいます。
1年生の頃から定期テストの前後に「どうしても行きたくないないから休ませて！」と言われ、
イジメやなにか学校に行きたくないことがあるのか？と質問しましたが特にないようで、少し心配になったので面談の時に担任の先生にも相談させてもらいましたが、学校での様子はを聞くと
女子特有の群れる友達がいない、かといってイジメられているのではなく、1人でいることが好きなようで休み時間など絵を描いていることが多いようです。
本人にも確認したら、休み時間1人がいいのに女の子に話かけられるが面倒。とか趣味が合わない子と話をしていると疲れるのでトイレに逃げる時があるなど言われます。
基本休みも家にいますが、年に数回友達と遊びにいくこともあります。つい先週もクラスの子とカラオケに行って(行く前は面倒とずっと言っていた)きて3時間も歌ったと言っていました。
学校の話もしてくれるし、勉強も全くついていけていないわけでも無さそうで、テストもそこそこな点数は取ってきています。
何故学校に行きたくないかわからないので休ませることに躊躇してしまい、無理やり行かせてしまっています。(１回あまりにも泣かれたので休ませてしまったことはあります。)
娘もどこから聞いてきたか分からないですが高校受けるには年間10日の休みまでは問題ないから年間の1日や2日どうってことないじゃん！と言いますが、その情報も本当なのか？と思ってしまいます。遅刻、早退、欠席なんて0がいいに決まっている！と思っている私は今の考えとは違いますよね？？
これから無理せず休ませてあげたほうがいいのか、私が悪いのかいつも悩んでいます。こんなわからず屋な親で申し訳ない気もしてしまいます。
ご相談ありがとうございます。
娘さんが学校に行きたがらない理由が分からず、
どのように対応すれば良いのか悩んでいるお母様の心情、
大変お察しいたします。
「学校に行くのが当たり前」という価値観の中で育った親御さんにとって、
お子さんの不登校は、理解しがたいものであり、
不安や戸惑いを感じるのは当然のことです。
1. なぜ学校に行きたくないのか？原因を探る
まず、娘さんがなぜ学校に行きたくないのか、
その原因を探ることが重要です。
表面的な理由だけでなく、
深層心理に潜む原因を見つけることが、
適切な対応に繋がります。
今回の相談内容から、
考えられる原因をいくつか挙げてみましょう。
1-1. 人間関係の悩み
娘さんは、女子特有のグループに馴染めず、
一人でいることを好むようです。
これは、学校生活における大きなストレス要因の一つです。
特に、思春期は人間関係に敏感になりやすく、
周囲とのコミュニケーションに苦痛を感じることもあります。
- 友達との関係：特定のグループに属さないことで、孤立感を感じている可能性があります。
- コミュニケーションの煩わしさ：
趣味の合わない人との会話や、
話しかけられること自体に疲労を感じていることも考えられます。
1-2. 学校生活への適応の難しさ
学校の授業内容や、
学校という環境自体に
馴染めない場合も考えられます。
- 授業への興味：
授業内容に興味を持てず、
退屈に感じている可能性があります。 - 学校のルール：
校則や、
先生の指導方法などに
不満を感じていることもあります。
1-3. 精神的な要因
思春期は、心身ともに不安定になりやすい時期です。
- 自己肯定感の低下：
学業や人間関係で
うまくいかないことが続くと、
自己肯定感が低下し、
学校に行くことが
辛く感じることがあります。 - 不安や抑うつ：
将来への不安や、
漠然とした不安を抱えている場合もあります。
1-4. その他の要因
上記以外にも、
様々な要因が複合的に絡み合って、
不登校になっている可能性もあります。
- 体調不良：
隠れた体調不良が、
学校に行きたくないという気持ちに
繋がっていることもあります。 - 家庭環境：
家庭内の問題が、
学校生活に影響を与えている場合もあります。
2. 娘さんの気持ちに寄り添う～具体的な対応策
原因を特定するためには、
娘さんとじっくりと向き合い、
話を聞くことが重要です。
ここでは、
親としてできる具体的な対応策を
ご紹介します。
2-1. 話を聞く姿勢を持つ
まずは、娘さんの話を
否定せずに、
じっくりと聞く姿勢を見せましょう。
- 共感を示す：
「つらいね」「大変だったね」など、
娘さんの気持ちに寄り添う言葉をかけましょう。 - 質問をする：
「何が一番つらいの？」「どんな時にそう感じるの？」など、
具体的に何が原因なのかを探る質問をしましょう。
ただし、問い詰めるような口調にならないように注意が必要です。 - 非難しない：
娘さんの話に対して、
「わがまま」「甘え」など、
否定的な言葉を使わないようにしましょう。
2-2. 娘さんのペースを尊重する
学校に行くことを
無理強いするのではなく、
娘さんのペースを尊重しましょう。
- 休ませる：
どうしても行きたくないという場合は、
無理に行かせず、
休ませてあげましょう。 - 目標を設定する：
少しずつでも良いので、
学校に行くための目標を
一緒に設定しましょう。
例えば、「週に1回、1時間だけ学校に行く」など、
小さな目標から始めるのも良いでしょう。 - 焦らない：
不登校の解決には時間がかかる場合があります。
焦らず、
長期的な視点で
見守りましょう。
2-3. 専門機関への相談
一人で悩まず、
専門機関に相談することも
有効な手段です。
- スクールカウンセラー：
学校にいるスクールカウンセラーに相談し、
娘さんの状況について
アドバイスをもらいましょう。 - 児童精神科医：
必要に応じて、
児童精神科医に相談し、
専門的なサポートを受けましょう。 - 不登校支援機関：
地域の不登校支援機関に相談し、
情報収集や、
具体的な支援を受けましょう。
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2-4. 学校との連携
学校との連携も重要です。
担任の先生や、
スクールカウンセラーと
連携し、
娘さんの状況を共有し、
学校生活への復帰に向けた
サポート体制を
整えましょう。
- 情報共有：
娘さんの状況や、
困っていることなどを
先生に伝えましょう。 - 連携：
学校と連携し、
娘さんの状況に合わせた
サポート体制を
構築しましょう。
例えば、
別室登校や、
担任の先生との個別面談など、
学校に行きやすい環境を
整えることも
有効です。
3. 不登校に関する誤解を解く
不登校に対する
誤解を解くことも重要です。
- 休み癖がつく？：
不登校になったからといって、
必ずしも「休み癖」がつくとは限りません。
適切なサポートがあれば、
学校に復帰し、
自立した生活を送ることは可能です。 - 怠け者？：
不登校は、
決して「怠け」ではありません。
様々な要因が複合的に絡み合って
起こる現象です。 - 将来に悪影響？：
不登校が、
必ずしも将来に悪影響を及ぼすとは限りません。
不登校の経験を通して、
自己理解を深め、
成長する人もたくさんいます。
4. 高校進学と欠席日数の関係
ご相談の中で、
「高校受験に欠席日数は関係あるのか？」
という疑問がありました。
- 欠席日数の影響：
高校によって、
欠席日数の扱いが異なります。
多くの高校では、
欠席日数が合否に影響を与える場合があります。
しかし、
欠席日数が多ければ
必ずしも合格できないわけではありません。
内申点や、
面接、
小論文などで
カバーできる場合もあります。 - 情報収集：
志望校の情報を収集し、
欠席日数の影響について
確認しましょう。
学校説明会に参加したり、
先生に相談したりするのも良いでしょう。 - 柔軟な対応：
欠席日数が多くても、
諦めずに、
できる限りの対策を
行いましょう。
例えば、
通信制高校や、
サポート校など、
様々な選択肢があります。
5. 親御さんの心のケア
最後に、
親御さん自身の心のケアも
非常に重要です。
- 悩みを一人で抱え込まない：
誰かに話を聞いてもらうだけでも、
心が軽くなることがあります。
家族や友人、
専門機関に相談しましょう。 - 自分を責めない：
「私が悪いのかも」と、
自分を責めないでください。
親御さんは、
できる限りのことを
しているはずです。 - 休息を取る：
心身ともに疲れているときは、
しっかりと休息を取りましょう。
趣味を楽しんだり、
気分転換になるようなことを
するようにしましょう。
6. まとめ
今回は、中学生のお子さんの不登校について、
親としてどう向き合うべきか、
具体的な対応策を解説しました。
不登校の原因は様々であり、
一概には言えませんが、
娘さんの気持ちに寄り添い、
適切なサポートをすることで、
学校生活への復帰や、
自立した生活を送ることは可能です。
焦らず、
娘さんのペースを尊重し、
親御さん自身も
心のケアをしながら、
長期的な視点で
見守りましょう。
この記事が、
少しでもお役に立てれば幸いです。